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多喝红枣苟杞子水有哪些的好处有什么

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多喝红枣苟杞子水有哪些的好处有什么

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

两者一起泡水喝是有滋阴补肾，活血的作用。像你有月经不调的情况也可以多喝红枣苟杞子水。经常喝的话效果会更明显。除此之外还有减肥降血脂的功效。建议喜欢养生的朋友可以经常喝点红枣和枸杞泡的水，另外最好也要多做些运动锻炼身体。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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