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晚上过了十点洗澡怎么样
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晚上过了十点洗澡怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    最好是九点之前洗澡。晚上是人的身体防护力最弱的时候,阳气伏于内脏,体表缺少保护,所以洗澡的话湿气就很容易进到体内了。总是容易起湿疹、舌苔发黄、有齿痕、脸上长痘、大便粘腻粘马桶,腿脚总觉得沉重,经常性的眼泡或者腿脚水肿。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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如何早期识别贫血
想要尽早识别贫血,首先要在平时注意密切观察自身的变化,看看有没有浑身无力、皮肤苍白、精神神经异常、消化系统异常等不适症状,进行初步的自我诊断;其次还可以定期去医院做血常规筛查、外周血细胞形态检查等,可以尽早确诊贫血。