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身高1.69米体重67公斤算不算是胖

病情描述:

身高1.69米体重67公斤算不算是胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

您的BMI指数为23.5，是正常，没有肥胖。18.5≤BMI指数≤23.都是正常范围。虽然bim正常，但有可能看起来偏胖。可以适当减肥，例如控制糖分，脂肪的摄入。不乱吃饮料零食。多运动，吃粗粮，例如纯燕麦。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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