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经常乏力想睡觉是什么原因引起的

病情描述:

经常乏力想睡觉是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

首先考虑贫血的可能，当人体贫血时，血液中的血红蛋白偏低，氧合血红蛋白不足，容易导致人体缺氧，出现全身的乏力，甚至头晕，精神不振及嗜睡。可以去医院化验血常规，看血红蛋白数值，低于110则为贫血。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血不能做什么运动

患贫血的人不适宜参加剧烈或长时间的体育运动，而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的运输工，它们通过装备在细胞内的血红蛋白又叫血色素，去结合氧气或二氧化碳，为身体组织和器官输送新鲜氧气，同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。

怎样判断自己是否贫血

贫血是很多人都会出现的一种问题，女性出现率比较高，想要判断自己是否患有贫血可以观察面容气色，精神状态，粘膜甲床表现，运动情况，有没有慢性出血问题，还可以到医院做好详细检查。

贫血的分度

贫血在临床上可分为轻度、中度以及重度贫血三个类型，其分度标准为血液中血红蛋白含量水平。其中低于90g/L时可以被诊断为轻度贫血，如果处于61g/L-90g/L之间为中度，若小于60g/L就可定义为重度，而新生宝宝等特殊人群标准会有所不同。

贫血的预防方法有哪些

专家说贫血是生活中常见疾病之一，引起贫血的原因有很多种，主要是造血功能出现障碍以及失血有一定的关系，贫血的发生给患者的健康带来了很大的危害，给神经系统以及呼吸系统带来了一定的影响，那么如何预防贫血的发生呢?下面就请专家为您详细介绍。　　1、加强身体锻炼，每天坚持锻炼一个小时，跑步、登山等体育锻炼

简单分析一些贫血的症状特点

生活中，对于贫血这一种疾病，很多人应该都不陌生。事实上，对于贫血的症状特点，大家却都是一样的不甚了解。这对于贫血疾病的治疗就显得十分不利了，大家要注意一下了。那么，让我们来简单分析一下贫血的症状有什么特点吧。贫血的症状有： 1、心血管系统：心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听

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