每天吃了饭就睡会不会变胖

Question

每天吃了饭就睡会不会变胖

Answer 1

没有充分运动就去睡觉的话，当然会发胖，发胖的原因是摄入的能量多于消耗的能量而是会对肠胃等消化系统造成损害。最好散步30分钟，回来在睡觉。也不要吃的太饱。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。