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增强体力都有什么方法

病情描述:

增强体力都有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

增强体力的方法有很多，看你平时愿不愿意去坚持了，不参加体育锻炼是不可以的，青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、允吸功能的发育有很大的帮助，也可以在运动前喝点蜂蜜。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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