运动过度后心慌胸闷

Question

运动过度后心慌胸闷

Answer 1

运动要循序渐进，这样身体各个机能脏腑才能挥发动力同时也不会受到损伤，现在考虑心脏过强过负荷后的一个损伤反应，心慌失眠等表现。中医称为过劳。 口服生脉饮，黄芪，党参，百合，甘草开水泡服，忌辛辣刺激食物，忌熬夜，注意休息，保持心情舒畅，适当活动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。