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肝火旺爱发脾气怎么治疗

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肝火旺爱发脾气怎么治疗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

平时要学会调适自己的心情，不要过喜，不要过忧。此外，建议你平时可以常用菊花枸杞泡茶饮，这样有助于你平熄肝火饮食上也要注意以清淡为主，不要辛辣、油腻等，这样更容易助火更盛。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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