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经常吃苦瓜怎么样

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经常吃苦瓜怎么样

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。苦瓜比较凉，只适合在热天吃。如果体质不是很好的人的话，就是那种说话都没精神，有气无力的人应该少吃。一般年轻人火气旺常吃也没事。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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