樱桃的营养价值

Question

樱桃的营养价值

Answer 1

樱桃含铁量位于各种水果之首。常食樱桃可促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效。常食樱桃对头发健美有益。一次吃太多则易上火。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。