孕妇能不能吃柴鱼和黑鱼

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孕妇能不能吃柴鱼和黑鱼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

柴鱼，是鲣鱼肉的干制品，有健脾胃、益阴血，在中医上被认为有补髓养精、明目增乳之功效。所以说是可以吃很营养的。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，也是可以吃的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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