炒薏米泡水对女性有什么好处

Question

炒薏米泡水对女性有什么好处

Answer 1

薏米中含有丰富的维生素和矿物质，能促进人体的新城代谢，同时还能减轻胃肠道的负担，一般的对女性来说还可以祛除体内的湿气，还有祛斑美容的功效，可以炒熟后泡水喝，也可以跟红豆一起煮粥都是可以的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。