睌上能不能喝黄豆

Question

睌上能不能喝黄豆

Answer 1

是可以喝的，因为豆浆营养丰富，富含人体所需优质植物蛋白，多种维生素及钙铁磷锌硒等微量元素，并且含有大皂甙可有效降低人体胆固醇的物质，且鲜豆浆的大豆营养易于消化吸收，经常饮用，对高血压冠心病，动脉粥样硬化及糖尿病和骨质疏松等大有益处，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效，所以适量的喝是有好处的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。