钠对人体都有哪些危害

Question

钠对人体都有哪些危害

Answer 1

一般来说人体钠过多有可能会引起水肿，或者高血压。此外钠过量会对人体中钾的吸收也会造成影响，还会加重肾脏的负担。建议平时饮食上减少盐和各种调料的摄入。多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动，逐步调理。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。