眼睛干涩主要原因有哪些

Question

眼睛干涩主要原因有哪些

Answer 1

你经常使用电脑是会导致眼睛比平常人干涩。而且眼睛得不到有效休息也会导致眼睛干涩，建议：眼睛累的时候闭上眼睛转动眼珠，在按一下眼周围的穴位：睛明穴，四白穴，攒竹等；经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜，西红柿，菠菜或深绿色，深黄色蔬菜，蛋黄，肝脏等对眼睛有保健作用。多喝水尤其是绿茶。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。