三岁女孩如何饮食 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

三岁女孩如何饮食

病情描述:

宝宝今年三岁了，感觉有点营养不良，三岁女孩如何饮食？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

三岁女孩应该要补充维生素、钙、蛋白质。可以让女孩适当吃海藻、骨头汤、蔬菜水果，还有蛋白质含量高的牛奶，如果不喜欢喝牛奶，或者体内没有充分的消化酶消化奶类，可以选择喝豆浆、吃豆制品。另外，不能只靠吃来补充能量，还需要多参加户外活动，强身健体。

相关问题

相关文章

冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关，属于正常生理现象。另外，一些泌尿系统疾病，也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象：冬季天气寒冷，皮肤收缩，体内水分积聚无法以汗液形式排出，就会以尿液形式排出，所以尿量会增多。另外，气温较低时，人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢，以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分，也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病：泌尿系统出现感染，引发炎症，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。

孕妇贫血对胎儿有什么影响

孕妇贫血可能对胎儿造成生长发育迟缓、早产、低出生体重等影响。孕妇贫血主要与铁元素摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏等因素有关，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。孕妇贫血时，血...

月经带来缺铁或贫血应该重视

月经引起的缺铁或贫血需要重视，可能与经量过多、铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血或遗传因素有关。缺铁性贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状，可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式干预。1. 经量过多月经量超过80毫升...

吃什么水果补血

补血可以适量吃红枣、樱桃、桑葚、桂圆、草莓等水果。这些水果富含铁元素、维生素C等营养物质，有助于改善缺铁性贫血。若贫血症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下使用复方硫酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物。一、红枣红枣...

哺乳期贫血吃什么

哺乳期贫血其实也会有着一定的危害，所以必须要引起重视，多选择一些正确的食物，可以选择多喝木耳红枣汤，多选择猪肝炒菠菜，又或者是猪血豆腐汤，这些食物其实就能够有效改善贫血，而且并不容易会出现明显的问题。可达到缓解症状的作用。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胸内肾、医院内感染、肝咳

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：地霉菌病、肝肺综合症、蓝痣

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：女性尿道癌、息贲、吞入异物

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态