现在怀孕七个半月了，早上起床，手肿的很咋回事

Question

怀孕很难受，现在怀孕七个半月了，早上起床，手肿的很咋回事？

Answer 1

孕妇在孕期手部浮肿，其原因多数是由于怀孕引起的特殊生理变化。怀孕后，由于子宫增大，盆腔静脉压力逐渐增大，血液回流受阻时会出现手足水肿，这是正常现象。建议平时适当运动可以促进局部血液循环，多按摩手，走路时不要让手长时间下垂，平时多活动手臂。多吃高蛋白、低盐饮食的食物。注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情。注意睡眠保持健康的作息时间。并且可多食水果蔬菜等健康有益的食物。

Answer 2

如果怀孕后出现手部肿胀，要注意查明原因再进行干预。患者如出现了轻度水肿，没有明显不适，其他部位也没有明显肿胀。这种情况可能是由于睡眠时压缩造成的。可以适当用温水泡手，睡觉时保持合理的姿势，减少手的压迫。如果手部肿胀明显，可能是孕期子宫压迫盆腔静脉，另静脉的血液回流不顺，导致的上肢肿胀。可以采取按摩或适当的抬高手臂来进行缓解，这类情况是正常的生理性水肿，患者不必担心。