补羊水喝椰青还是椰子

Question

昨天到医院去做了产检，被告知羊水量有些偏少，需要补充羊水。补羊水喝椰青还是椰子？

Answer 1

补羊水可以喝椰青，也可以喝椰子，这两者都有一定的作用。椰青和椰子当中都含有丰富的钠元素和钾元素，也有大量的维生素，这些营养元素对于孕妇以及胎儿的健康都有好处。而且其中还含有大量的水分，补充羊水的效果比普通的饮用水要好。所以孕妇如果有羊水轻度偏少的现象，可以适当的喝些椰青或叶子。不过在喝之前要先咨询医生，听取医生的建议，不要盲目的喝。

Answer 2

椰青以及椰子都可以用来补羊水，不过也只能起到辅助作用，可以缓解轻度羊水少的现象。大约有20%的羊水是食物当中的水分，剩下的部分是喝的水以及不含咖啡因的饮料，椰青或者是椰子可以当成饮料来喝，这有助于补充羊水。而且还能够为身体提供的质，使身体保持充足的水分，有益于孕妇的身体健康，对于胎儿的生长发育也是有好处的。不过要适量的喝，不能一次性喝太多，以免引起肠胃不适。