什么是最健康的瘦腿方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

什么是最健康的瘦腿方法

病情描述:

什么是最健康的瘦腿方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王海泉主任医师山东省立医院

一般想要瘦腿，平时可以多喝薄荷茶、决明子茶，还要保持良好的生活习惯，不要熬夜，多吃富含维生素的水果、蔬菜！还可以多运动，学习瑜伽、打排球、打羽毛球等，每天坚持一早一晚跑跑步，睡前做蹲下起立，俯卧撑或者仰卧起坐，低盐低脂饮食！如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

女人为什么脸上会长斑

女性面部长斑可能属于黄褐斑或脂溢性角化，其中黄褐斑是因女性年纪较大、体内激素分泌异常以及长期日晒引起。而脂溢性角化多数是因长期日晒，为做好防晒工作，而造成皮肤老化速度加快，可针对不同的斑点类型，给予相应的治疗。

黄褐斑严重吗

黄褐斑不是特别严重。黄褐斑只是在面部皮肤上出现斑块，影响美观，不会影响身体健康；但有些患者会因黄褐斑治疗困难，导致心理负担加重，影响心理健康。

什么是黄褐斑

好多人在生活中都听说过黄褐斑，其实对黄褐斑本身的理解并不全面，只是盲目的采用一些祛斑的产品，往往没有办法得到很好的效果，也会比较容易出现反弹的情况。其实我们在生活中，一定要知道什么是黄褐斑，黄褐斑在生活中的饮食禁忌，还有黄褐斑尽量不要吃鱼等海鲜食品。

鼻子上长黄褐斑的原因

鼻子上长黄褐斑的原因有很多，如肝胆疾病、内分泌失调、色素堆积、不注意饮食、精神压力大、其他疾病因素以及外部因素等，所以应该根据这些原因，做好相应的处理。

激光祛斑是不是有效？医生推荐这几种方案

激光祛斑是很受欢迎的一种美容项目。激光祛斑的效果还是不错的，祛斑时间短，而且不会对正常皮肤带来损伤，对于雀斑、黄褐斑、字等等都具有极好的治疗效果。不过，有些色斑会出现反弹现象，这是一种正常的现象。对于出现反弹的色斑，可以停留一段时间继续治疗。每个人的情况不同，激光治疗并非一次就可以成功，要根据具体情况，决定激光次数。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：黄疸、软疣、溶骨性损害

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：曼陀罗中毒、盆腔积液、弓形腿

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：骶髂关节炎、内眦赘皮、咽部脊索瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态