脚踝扭伤一周了怎么治疗

Question

脚踝扭伤一周了怎么治疗

Answer 1

扭伤后多半是由于局部的软组织和人大损伤所造成的症状，这种情况下建议您可以使用局部进行热敷或者是抬高下肢，一定要注意多休息，避免劳累过多，可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物来进行治疗。饮食中多吃些营养丰富的食物，或者是新鲜的蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。