疑心病太重我要如何解决

Question

疑心病太重我要如何解决

Answer 1

如果自己的疑心病太重的话首先应该多加注意好自己的身体情况以及心情状态的问题，不要给自己过大的心理压力和精神压力，遇见事情可以和家人朋友及时的沟通和交流一下，就可以解决一些不必要的误会，长时间疑心病过大的话是非常容易出现抑郁症或者是其他的精神疾病。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。