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什么健脾去湿好得快
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什么健脾去湿好得快
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  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    健脾祛湿,可以服用参苓白术散,人参健脾丸,归脾丸。平时多吃一些健脾开胃消食的食物。饮食宜清淡,不吃辛辣刺激性食物,每餐吃的不要过多,要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,以免加重胃肠负担。还要保证充足的睡眠,不要熬夜,保持心情舒畅。参加户外活动。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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