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紧张哆嗦怎么治疗

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紧张哆嗦怎么治疗

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

出现紧张哆嗦是属于正常的现象，考虑是您由于心理压力过大所导致的，建议一定要把心放宽，并且要保持情绪的稳定。任何的人遇到事情的话，都是会出现紧张的平时的话要多锻炼一下，要经常的去参加一些人多的场合，慢慢的就会好的。不用过于担心。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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