什么是治便秘穴位

Question

什么是治便秘穴位

Answer 1

对于便秘的患者，可以选用足三里、脾俞穴、中脘、下脘穴等穴位，同时建议平时多吃蔬菜水果，如香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的；同时，注意多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。也可以去医院吃中药调理，具体情况需要辩证来说。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。