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以前头无缘无故疼怎么引起的
病情描述:
以前头无缘无故疼怎么引起的
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  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
    主要还是因为睡眠质量不高所引起的头部不适的感觉,可以适量的调整一下自己的正常的睡眠习惯,睡前适当的做一些放松运动,不要吃太多的东西,这样对于睡眠是有一定的促进的作用的。而且现在可以对头部进行适当的舒缓按摩,对头皮的位置进行放松。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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