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脚疼筋疼是什么原因引起的
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脚疼筋疼是什么原因引起的
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  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
    导致脚抽筋的原因比较多,常见的就是腿部受凉引起,日常保暖不当导致。另外就是需要排查下钙缺乏引起。多与日常生活饮食方面不协调,饮食不规律等。 平时注意保暖,避免受凉,日常生活饮食方面多吃些富含钙丰富的食物,平时适当做些锻炼,好好调理。适当补充些钙,如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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