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长不高是什么原因

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长不高是什么原因

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

身高和多种因素有关，如遗传因素，营养情况，健康状况等。考虑你的年龄，还可以继续长高。请你保持充足睡眠，避免压力过大，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天保证一斤奶，多晒太阳，适当运动出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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