耳朵受伤吃什么食物比较好

Question

耳朵受伤吃什么食物比较好

Answer 1

食物只是辅助。多吃蔬菜水果提供充足的维生素和矿物质。尤其是绿色的叶类蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，毛豆等其中含有丰富的胡萝卜素，维生素B2，维生素C及钙，铁，锌等营养物质，有利于人体生理功能的调节。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。