偶尔饭后吃零食会不会胖

Question

偶尔饭后吃零食会不会胖

Answer 1

偶尔吃一些零食对身体不会引起其他影响的，也不会引起发胖的，不必担心，可以根据自己的喜好适当吃一些的，不要过量 只要你平时少吃肥肉，少吃辛辣油腻的食物，多注意运动，平时吃一些零食是不会引起发胖的，主要是清淡饮食，多吃青菜出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。