月经期间能不能吃橙子

Question

月经期间能不能吃橙子

Answer 1

月经期间是可以吃橙子的，橙子并不会引起女性月经不调或者痛经的症状出现，因此在月经期间是可以食用的。另外，橙子中含有丰富的维生素C，可以补充女性在月经期间流失的营养元素，从而可以起到提高女性身体免疫力的作用。但是不要吃冰镇的橙子，否则容易使女性出现痛经的症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。