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宫寒吃什么好应该如何调养

病情描述:

宫寒吃什么好应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

宫寒可以在医生指导下合理服用暖宫丸，同时建议通过饮食调理，多吃温热性的食物，同时建议注意腹部保暖，尤其在月经期更需要保暖，不能吃凉的食物，也不能洗凉水澡，这样可以促进身体恢复。宫寒也可以通过针灸调理，平时需要适当锻炼身体，增强自身抵抗力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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