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孕期吃芝麻什么的好处有什么

病情描述:

孕期吃芝麻什么的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

芝麻属于是高脂肪，高蛋白质食物，具有非常丰富的营养，在怀孕期间适量的吃能够增强身体的营养，这种食物还具有润肠通便的作用，如果在怀孕期间有便秘的时候，可以适量的多吃点这种食物来缓解便秘的症状。但是不要吃得太多，吃得太多容易导致消化不良。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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