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孕后怎样减肥

女，29岁 2020-09-24 18:52

病情描述:

孕后怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-24 19:42

怀孕后体重一直在上升，这是正常的，但一定不要过胖了，过胖多数是因为你吃的一些营养宝宝没有吸收到，而您自身吸收了，因为过胖生孩子的时候，也会有影响的，所以饮食上一定要注意，不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃一些青菜水果，多喝水，多补充维生素。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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