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减肥能不能吃柿子

病情描述:

减肥能不能吃柿子

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

减肥可以吃柿子，柿子是水果，含有丰富的纤维素、钙、维生素、胡萝卜素、蛋白质以及多种微量元素，能够清肺润肠、止血降压，还有利于排便。在减肥期间坚持运动，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，多喝温水，一日三餐的时间要有规律，晚上七点以后不可以吃东西。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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怎么治黄褐斑

黄褐斑是一种皮肤颧颊两侧的一些黄色或者是深褐色的斑点，一般会呈对称性分布在，主要发病人群是一些青年或者是中年的女性。不管什么原因都要积极进行治疗。可以采用药物治疗，物理治疗，以及调养治疗三种方法来帮助改善。

黄褐斑怎么治疗最好

黄褐斑患者，需要使用氨酸酶抑制剂软膏和维A酸类药膏进行治疗，同时可使用白附子、钟乳粉、细辛末研磨成细末外敷面部，并用水煎服柴胡、生地、熟地组成的中药方剂。除此之外，还可以采用激光、光子嫩肤术等方法，来帮助清除黄褐斑。

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