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高血压可以吃蟹和虾吗
病情描述:
高血压可以吃蟹和虾吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院
    单纯的轻度高血压是可以少量的吃一些螃蟹,但是可以适量的吃一些虾,因为螃蟹中含有的胆固醇量比较高,特别是蟹黄中的胆固醇量比较高,所以有高血压的人要少吃螃蟹,如果高血压的症状比较严重,频繁的出现头晕、头胀、心慌气短、神疲乏力时,则建议不要食用螃蟹和虾。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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青少年体位性低血压,要合理的改变饮食习惯,充足营养,症状比较明显的,在长时间的躺着后,起床的时候一定要注意慢慢的起床,一些食欲不佳的患者,可以多吃一些刺激性的调味品,该病和高血压正好相反,需要选择高钠的食物,还有高胆固醇的食物,少吃赤小豆,葫芦等一些降压的食物。
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血压是非常重要的生理指标,一定要维持在适当的水平上才好。对于低血压一定要及时采取治疗才可以,首先就是做病因治疗,对于体质较弱的人一定要增加营养,其次就是适当加强自身的锻炼,有规律的生活防止出现过度疲劳的状态。调整自己的饮食,每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。
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