便秘可以喝蜂蜜水吗

Question

便秘可以喝蜂蜜水吗

Answer 1

蜂蜜水有润肠通便作用，所以便秘患者可以喝的。另外香蕉也有很好通便作用，也可以吃。食物如芹菜，韭菜，菠菜，白菜，粗粮都利于通便。这种情况与生活饮食习惯有关，可以通过饮食运动，建立良好习惯来纠正的，建议进食粗纤维食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。