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肚子胀与便秘的关系

男，27岁 2020-09-26 19:05

病情描述:

肚子胀与便秘的关系

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-09-26 20:03

腹胀会引起便秘。平时要多吃，高维生素的食物，养成定时排便的习惯。饮水的时候，水可以稍微凉一点。同时要多做有氧运动，增强免疫力。不能吃高脂肪的食物，还有甜食，油炸食物膨化食物，辛辣和刺激的食物等等，平时要养成良好的作息习惯等等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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