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便秘腹胀应该如何调养
病情描述:
便秘腹胀应该如何调养
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2020-09-26 20:15
    腹胀与便秘有一定关系的,还容易引起大便干燥,大便硬,排便困难等情况,与不能运动,喝水少,暴饮暴食等有关,如果严重的可以服用通肠润便的药物治疗观察看看,服药治疗期间多喝温水,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼或顺时针按摩促进肠胃蠕动有利于缓解腹胀情况。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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慢性腹泻的病因
造成腹泻的原因有很多,部分患者出现大肠炎、克隆病或肠结核等疾病,都会造成慢性腹泻。在出现腹泻情况以后,患者需要注意个人的饮食卫生,并且根据具体的病因来进行治疗,避免疾病的恶化。
慢性腹泻患者饮食要注意什么
慢性腹泻患者需要忌吃含油脂过高的食物,所以在烹饪菜肴时,要控制好植物油的用量,尽量以蒸、炖的方式制作。另外,也要限制高蛋白食物的摄入,且少吃会促排便的高纤维食物,以及会对肠胃造成刺激的辛辣刺激食物,这样才能让慢性腹泻更快恢复。
慢性腹泻推拿后的注意事项
慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时,且不要马上洗浴,否则容易导致寒气入体,且阻碍脏器供血供氧的恢复,会加重病情,损害身体健康。另外,推拿后饮食上要忌吃海产品等发物,以及热性食物、过甜食物,这些食物都会影响疗效,不利于病情恢复。
慢性腹泻的危害是什么
慢性腹泻的主要危害之一是会导致肠道菌群失调,可诱发真菌性肠炎、肠出血等多种大肠疾病,严重时可能会导致肠穿孔。同时会因为长期性腹泻而出现免疫力下降的情况,且会因此而发生继发性感染。除此之外,还会引起营养不良和肝肾功能异常。
慢性腹泻患者在饮食上应该注意些什么
慢性腹泻在饮食上应该遵循低脂少渣原则,可以坚持高蛋白饮食,适当多吃富含优质蛋白的豆制品、鲜鱼肉等食物。同时需要改善烹饪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要严格避免食用辛辣等禁忌食品,还可制作薏米淮山粥一类食疗方食用。