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怀孕初期便秘能不能使劲解大便
病情描述:
怀孕初期便秘能不能使劲解大便
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    怀孕第五周便秘严重,这种情况不可以使劲大便,使劲大了容易引起流产。尽量不要吃药,可以注意饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,可以多吃点粗纤维的食物,不要吃辛辣的食物,每天一个鸡蛋一袋奶,饭后适当的运动,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,按时做孕检,可以多补充些钙和铁。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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早孕便秘可能由激素水平变化、子宫压迫肠道、饮食结构改变、运动量减少、补铁剂副作用等原因引起,可通过调整饮食、适量运动、补充水分、规律排便、遵医嘱用药等方式缓解。
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女性便秘喝什么茶好
生活中百分之六七十的人都会被便秘困扰着,然而又不会引起多么大的重视,尤其是上班族,每天吃饭中含有膳食纤维的东西比较少,长期坐着加上喝水不到位,很容易便秘的。对于女性便秘可以适当的喝些茶水来缓解这种症状,如玫瑰花茶、首乌茶、普洱茶等都是对缓解便秘有很好的效果。
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虽然严格来讲便秘并不能够算是一种疾病,但是其给人身体带来的危害却比某些疾病还要严重,所以对于这种病症,人们必须要提高警惕性。而通常情况下来说,处于怀孕期间的女性、长时间吸烟的人、长时间不运动者以及情绪总是异常者等人身体出现便秘症状的概率会更高。