如何缓解怀孕屁股痛

Question

如何缓解怀孕屁股痛

Answer 1

怀孕三个多月了，感觉屁股疼痛，这种情况可以用热毛巾热敷按摩按摩，尽量多走动走动，少坐着，适当的多补充些钙，每天保证在一千毫克左右，怀孕20到26周时，可以做个彩超检查一下，按时做孕检。多补充些铁，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点含钙高的食物，可以喝点鱼汤鸡汤棒骨汤等。少吃辛辣的食物，作息规律，保证充足的睡眠，每晚用热水泡脚。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。