缺钙会不会膝盖疼

Question

缺钙会不会膝盖疼

Answer 1

老年人会逐渐出现缺钙，且出现骨质疏松的现象，从而出现关节的疼痛，这也是比较常见的一种现象。所以老年人要适当的补钙，在饮食上多吃一些含钙的食物。比如牛奶，豆类等食物，同时要适当的补充维生素d，多晒太阳有助于钙类的吸收。也可以适当的服用钙片之类的药物，也是有一定的作用的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。