跑步胃疼什么引起的

Question

跑步胃疼什么引起的

Answer 1

跑步时出现背部疼痛，甚至是疼痛比较明显，多是由于跑步时经口呼吸造成的吞咽较多的空气所引起的胃部不适。还需要注意，尽量选择闭口，经鼻呼吸就好，还需要注意避免过度剧烈避免进食过多，出现饭后运动。需要注意的是，饭后需要半小时之后再进行运动避免立即跑步如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。