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右边腰下面屁股上面酸主要原因有哪些

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右边腰下面屁股上面酸主要原因有哪些

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

有可能你坐的时间太长导致腰骶部这个位置出现酸痛，这需要注意避免长时间坐姿，适当的活动腰椎以及臀部的肌肉，可以做深蹲或者是垫脚跟都可以改善局部酸痛的症状。一般在家也可以进行热敷或者艾灸疗法，涂抹扶他林软膏等改善疼痛酸胀的症状。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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