失眠多梦应该治疗方法有什么

Question

失眠多梦应该治疗方法有什么

Answer 1

失眠多梦这属于是神经衰弱的表现。有这种症状平时应该注意保持良好的生活习惯，不要熬夜过度，还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。多参加户外运动。药物方面可以吃维生素b1，配合谷维素，配合刺五加调理改善神经衰弱失眠多梦的现象。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。