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身体疲乏无力怎么治疗
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身体疲乏无力怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    如果说最近出现了一些身体疲劳,倦怠乏力,那么这种要看你最近的生活工作状态,是不是加班过多或者说是精神压力过大。中医认为这主要是气血亏虚造成的,可以先简单的服用一些补中益气丸,或者说是八珍丸。同时注意适度休息。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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中医称失眠为不寐,又称“不得眠”、“目不瞑”。轻者有入寐困难,寐而易醒,或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等,严重者则整夜不能入寐。失眠困扰着很多人。中医调理失眠的食物有很多,下面给大家介绍几种常见的,可以根据实际情况选择。
如何防止失眠,这几点一定要做到
防止失眠需要做到养成良好睡眠习惯,避免压力过大,避免服用影响睡眠的药物,治疗导致失眠的原发病。
明确失眠,需要做这几个检查,你知道几个?
明确失眠最主要需要进行的检查包括睡眠日记、多导睡眠图及多次睡眠潜伏期试验,根据检查结果综合评估患者的失眠原因,有助于后续治疗方案的制订。
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