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全身酸痛怎么引起的

男，31岁

病情描述:

全身酸痛怎么引起的

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

早晨起来全身有酸痛的感觉，应该是感冒前的症状，一般人有感冒出现流鼻涕的，也有出现咳嗽的，有的会出现全身酸痛，过几小时就会有发烧的感觉，所以尽量的卧床休息，饮食以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，可以适当的喝点姜汤。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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抑郁症是一种常见精神疾病，面对疾病，要及时的治疗，采取有效的方法。比如运动疗法和冥想疗法，都是比较适合抑郁症失眠的人群，同时要注意不要被悲观抑郁的情绪困扰，学会释放压力，这样才能恢复正常的生活。

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孩子失眠可以采用中医治疗，但是对于中医治疗孩子的失眠症状，医生不建议家长自行购药，因为这意味着使用非专业的方法去治疗需要专业治疗的疾病。而针对于孩子的生理特点，大家可以尝试食用中医按摩的方式来缓解宝宝的症状，还是很有帮助的。

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针对于儿童出现的失眠，不能跟成年人一样吃药助眠，需要一些对身体没有影响的治疗方式，首先需要找到孩子失眠的原因消除孩子的压力，然后给孩子创造一个好的睡眠环境，如有必要还可以给孩子讲故事，放一些轻音乐等等帮助缓解孩子失眠的症状。

儿童失眠的原因是什么

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