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舌苔很重怎么治疗

病情描述:

舌苔很重怎么治疗

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唐震副主任医师第二军医大学长海医院

一般舌苔很重可能是因为体内湿气重导致，这种情况要注意平时的饮食，不要吃肥甘厚味食物，也不要饮酒，清淡饮食为主。而且舌苔比较厚，对人体也是一种提示，应该多运动，规律饮食作息，多吃新鲜水果蔬菜，调理体质，避免出现湿气重的症状或者疾病。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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