头发老掉有什么比较好的治方法吗

Question

头发老掉有什么比较好的治方法吗

Answer 1

可能是和体内的微量元素有关系，铁，维生素，应该适当补充营养。在掉头发的地方经常用生姜擦一擦， 注意平常多喝热水，多吃富含维生素蛋白质纤维豆制的食物，多吃水果蔬菜等水果类，切忌吃冷热辛辣刺激性的食物，每天应该制定合理的作息时间来也增强免疫力，每天也应该多一些有氧运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。