爬山之后膝盖疼怎么治疗

Question

爬山之后膝盖疼怎么治疗

Answer 1

爬完山之后由于膝关节负担比较重，肌肉出现劳损，膝关节半月板撞击等会引起膝关节疼痛。这种会休息过后缓解，而且可以在局部热敷，涂抹扶他林软膏改善症状，一般1到2天之后可以恢复。如果疼痛持续，有可能是拉伸到韧带，可以配合活血止痛胶囊，布洛芬治疗，具体用药谨遵医嘱。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。