儿童上火吃什么水果好

Question

儿童上火吃什么水果好

Answer 1

儿童上火的情况下建议多喝水，水果的选择上没有明显的禁忌，多吃一些富含水分，具有生津止渴功效的种类，比如苹果，西瓜，梨子，柚子，草莓等富含膳食纤维的蔬菜水果，有助于促进代谢，助于炎症的排出，如果症状严重的话，也可以额外的口服清热解毒功效的药物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。